母乳

邓桂熙　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：呼吸道疾病，高血压，糖尿病以及儿科，妇产科等。...详情>>

病情分析：你好，妈妈奶水不足是很多原因引起的，营养，睡眠，心情都有影响，通草有助于使乳腺通畅，用来煲汤是可以是奶水增多的，平时应该适当吃优质蛋白的食物，例如鸡蛋，鸡肉等，也可以试一下猪脚煲花生汤。

追问： 炖鸡汤，木瓜花生猪脚汤，章鱼花生骨头汤，鱼汤，都试过，还是奶水不足！

回复： 那你试试喝点奶粉，还有就是通草煲鱼头，蒸水蛋也可以。

追问： 但我宝宝现在有湿疹，不敢吃:鱼虾蟹

回复： 虾蟹蛋白太高可以不吃，但是鱼一般不怕，如果你什么都不敢吃那营养不好是很少奶水的，你可以给宝宝做个过敏原测试就知道宝宝对鱼虾等有没有过敏了。