肾虚要多久才能好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：根据你的描述，我不认为你有肾虚的毛病。六味地黄丸并不属于保健药，建议最好还是不要自己随便吃，尤其你现在年纪也不大。

追问： 以前天天手淫 好几年了

回复： 那建议你从改善生活习惯开始，先不要随便吃药。

追问： 不吃药能好吗 我头发现在很稀

回复： 多吃些黑色的食物，注意保证足够的睡眠，慢慢调理会好的。

追问： 什么黑色的东西？黑芝麻？

回复： 黑芝麻、黑豆、黑米、核桃都是

追问： 那天天跑步 打篮球 单杠 俯卧撑会加快恢复吗

回复： 可以适当运动