头发

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申翠娟　主任医师　内科-肾病内科

石家庄平安医院

咨询范围：擅长慢性肾小球肾炎，肾病综合征，紫癜性肾炎，慢性肾衰竭，尿毒症的治疗...详情>>

病情分析：你好，你这种情况属于少白头。中医认为主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。可以吃养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。“发为血之余”，“肾主骨，其华在发”，多吃养血补肾的食品以乌发润发。比如黑芝麻，枸杞子，何首乌