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倒走

99186b12cec3    31岁 

倒走锻炼对身体有没有什么地方有副作用或者伤害??请郑重谨慎回答?有高分

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
桂军明 主治医师 中西医结合科
淮南新华医院
咨询范围:1、脑血管疾病,运动障碍疾病,中枢神经系统脱髓鞘疾病,神经系统变性病,癫痫,周围神经病,神经系统肌病,神经系统遗传疾病, ...详情>>

病情分析:这位朋友您好,倒走的话会对你的足跟造成不均衡的压力,可能会引起足跟痛,时间较长的话会形成足跟部的骨赘形成,也就是常说的骨刺,还会对你的双膝半月板造成一定的损伤。

追问: 那还有没有其他伤害

回复: 因为倒走非正常视线,经常扭头会造成颈部肌肉劳损及腰背肌慢性损伤。

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