经期该怎样护理？

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肖建　主任医师　妇产科-妇科

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病情分析：你好，经期时是需多注意清洁卫生，多注意保暧，饮食方面需忌食辛辣刺激类与冰冷类食物的。你在睡前喜欢用温开水洗下，这样做是可以的，但需多注意保暧为宜，祝好