睡觉

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徐建博　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：脾胃病消化系统、 创伤科运动损伤科疾病，纯中医疗法，治疗骨折，骨折不愈合，迟缓愈合，颈腰椎...详情>>

病情分析：你好，这个跟睡眠的姿势是没有直接关系的，生长激素在睡眠时就会分泌的比较旺盛，只要是睡眠充足睡眠质量高就会很不错的，还有在运动时也会促进长个的，所以必须保证睡眠质量和多运动