如何调节内分泌

刘言　主任医师　其他科室-急诊科

北京中医药大学东直门医院

咨询范围：擅长急诊科疾病的救治。...详情>>

病情分析：上述情况，还是比较常见的，需要明确导致上述情况的诱因，避免这种情况，常见的原因如经常熬夜、饮食辛辣刺激或是过食油腻食物，其次就是大便不通畅等情况。所以主要还是建议作息规律，避免熬夜。忌辛辣刺激食物，少食油腻食物，多食水果蔬菜，保持大便的通畅。同时调整心态，调畅情致。