冬天怎么才不会发胖

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徐建博　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：脾胃病消化系统、 创伤科运动损伤科疾病，纯中医疗法，治疗骨折，骨折不愈合，迟缓愈合，颈腰椎...详情>>

病情分析：你好，冬天一般人的阳气比较弱，身体代谢也是比较缓慢所以有的人容易长胖的，这个可以试试多吃点萝卜通通气，平时注意饮食慢叫慢咽，多吃温性的食物应该是会有改善的