怎样调节内分泌

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李艳龙　主任医师　内科-消化内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长胃炎、胃溃疡、胃癌的诊断和治疗。...详情>>

病情分析：您好；调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物逍遥丸或乌鸡白凤丸，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足。