长斑了怎么办

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：就描述应该是黄褐斑。多为压力大，睡眠不好，导致的。方法一：每天吃一片维生素C和维生素E，可以达到祛斑的作用。方法二：每天早晚洗脸的时候在洗脸水中不妨可以加入1–2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用，对于淡化斑也是很有功效的，坚持下去，斑点脸慢慢的就会被洗掉。