每天应吃多少蔬菜呢？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

李林　主任医师　精神心理科-中医精神科

河北省第六人民医院

咨询范围：失眠，抑郁，神经衰弱，亚健康，精神分裂症，肠胃病，...详情>>

病情分析：每天蔬菜500g，主食200g，瘦肉50g，奶制品200g，

追问： 红薯和玉米算主食还是蔬菜呢？

回复： 主食