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- 鲁红伟 主任医师 中医科-中医神经内科
- 河南中医学院第一附属医院
- 咨询范围:内科常见病、疑难病的诊断和治疗,尤其是对脑卒中,眩晕,头痛,帕金森等疾病有自己的认识...详情>>
病情分析:压力大吗?现在希望你能回忆下你最近的食谱,每餐都吃啥,大概咋样吃的,还有你平常的运动量,好帮你看下,才能给建议
追问:
压力大,我是湖南人喜欢吃辣,最近吃米饭加抄菜。在广东生活8年了,经常便秘。
回复:
少吃辣,可以吃些滋阴的,枸杞子,木耳之类。这三药活血,健脾,滋阴