996b7d728e34 女 31岁
尊敬的医生：您好！我这段时间失眠严重，整夜睡不着，以前在一家医院的精神心理科看，陆续服用过抗焦虑类药物和安定类，两个月后我因担心副作用大私自停药，之后我陆续感觉不适，又喝中药，可效果不明显，晚上实在睡不着又服用硝氯西泮，但剂量很小，我又停了中药，又做 针灸，效果也不理想，入睡越来越难，现在又开始服用右左匹克隆，开始服用一周量非常小，有作用，我试着停，可刚一停晚上彻夜不眠，我现在迷茫了，安眠药无论多先进都有副作用，不停怕长期，停了又反弹，中药又慢，尊敬的大夫，我现在该怎么办？谢谢！
