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睡眠不足压力大怎么调整

7c31ea57da1d    30岁 

晚上睡觉晚,早晨很早就醒了,很累,工作压力大

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浙江省杭州市  2012-08-03 11:28:02 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
吕万业 主任医师 

病情分析:您好,根据您的提示早醒,应该考虑是不是有焦虑情绪了,建议工作劳逸结合,放松心情,如果感觉比较严重可以用药物调整一下,比如黛力新。

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