1a61bbeb8e11 女 18岁
我容易吃多所以每次肚子都是胀胀的,小肚子也是越来越大,请问怎么锻炼和饮食最好,比如早晨吃什么中午吃什么?吃的量多少?还有什么是纤维食物?
病情分析:你的情况,需要注意个人的饮食习惯,控制主食的摄入量,配合适当的体育运动。