b5af40d41108 女 22岁
不知道该怎么办？天天上厕所排便功能差，总是拉一点点，再想拉可拉不出，便溏了，用了好大的力可拉不出，皮肤越来越不好了，开始冒痘暗黄了，都是体内毒素太深了，是长期积累下来造成的，我很重视养生的，也爱美，可不想因为便秘影响我的皮肤，本来皮肤很好，白嫩细腻，现在变暗黄长斑长痘，毛孔粗大，还有因为便秘影响我的工作，老是不舒服，头有点不舒服，额头感觉有点堵，很难受，很容易发脾气。怎么办？有什么办法完全治好吗？
病情分析：你好，根据你的情况必须要保证大便通畅，改善便秘的症状，可以到中医院去配合点中药调理下胃肠，还可以多吃点高纤维的蔬菜还有水果如、苹果、香蕉之类的，平时要尽量少吃肉类，不喝酒及抽烟等一些不良习惯，适当运动，按摩腹部以促进胃肠蠕动，还有每天要保证饮水量达到2000ml以上。
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消化内科
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根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（100-500元）
