吃什么东西可以增强精子数量?

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

张悦　主任医师　外科-普通外科

澳洋医院

咨询范围：各类外科常见病、多发病的诊断和治疗，诊治范围：血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、糖尿病并...详情>>

病情分析：鹿茸、枸杞子、人参、冬虫夏草、菟丝子、沙苑子、淫草藿、黄精、何首乌、桑葚、补骨脂、骨碎补、仙茅、金樱子、覆盆子、杜仲、大血藤、马鞭草、银杏叶。这些都是中药，对人体无毒副作用。建议你试一试，也可以吃这些中药的合成制剂。

追问： 谢谢,那吃什么食物会让精子成活率高?比如维生素E 可以吗?或者别的?

回复： 多吃些海产品，比如：海鱼，虾类。含有大量的微量元素。尤其是锌元素，是合成精子的必备物质。

追问： 那喝葡萄糖酸锌行吗?

回复： 那个是针对缺锌的患者的，喝了也是可以的，不过比较单一，没有食物中的丰富多样化。