44560ed57eb4 女 25岁
我是一个三个月的准妈妈'去体检的时候查出严重缺钙'请问钙片是含着吃好还是嚼碎吸收好'在一天中什么时候吃
病情分析:钙片一般都是咀嚼片,需要与唾液充分混合后才有助于钙离子吸收,应该嚼着吃,晚饭后吃效果最好。