熬夜

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闫伟帅　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：颈椎病，腰椎间盘突出，关节炎...详情>>

病情分析：你好，熬夜对人体健康的影响是非常大的，应该尽量减少熬夜的次数和时间，饮食上应该加强营养，多食用高蛋白高营养的食物，多补水，避免劳累受凉等，将熬夜导致的不良影响将到最低。