吃哪些东西脂肪少

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张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：从营养的角度来说，则和谐都是有营养的。但是相对而言鸡肉，鱼肉的脂肪比较低，不容易长胖。但是要长高的话，这些你都需要吃，同时多运动，还要多喝牛奶，这样营养均衡，才会长高的。尤其是运动非常必要，只吃不运动是无法长高的。