晚上睡前喝牛奶胖吗？

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李东　主任医师　其他科室-全科

泰安市中心医院

咨询范围：心理障碍,营养搭配,美容整形外科烧伤,消化内科,妇科疾病等...详情>>

病情分析：你好，不会的。一般建议睡前可以喝250ml.可以镇静催眠。希望对你有帮助