注意力不集中怎么办？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

赵森　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：中西结合治疗肝硬化，脑血管病后遗症及内科各种杂病。...详情>>

病情分析：你好，注意力不集中主要还是心中不净，心里在想事情。要锻炼自己的毅力，通过自己得意志来控制大脑的思维，心情要放松，多喝朋友们一起玩玩。请问你是学生吗。

追问： 是的，要怎么提高自己的意志力

回复： 你好，主要还是要把心态调整好。不要想的太多，只要自己高兴快乐就可以。