8fea489abc2e 男 26岁
体毛比较多，特别是腿上和腋下，夏天平时洗澡两天洗一次肥皂，洗完后皮肤很干，冬天一周洗一次肥皂，腿上会脱皮，怎么健康洗澡？用哪种洗浴品好？
病情分析：1..水温与体温接近:洗澡时，一定要注意水温的调节，一般洗澡的水温应与体温相接近，在37?40摄氏度之间为宜，并且浴室通风要良好。2.剧烈运动后不宜立刻洗澡3.洗澡过程中，对于皮肤褶皱的地方，要多用毛巾搓一下。洗澡时间不宜过长，夏天冲一冲就行，最长别超过20分钟。另外，搓身上时不要过多使用搓澡巾，尤其是不要使用尼龙材质的，其搓擦皮肤时会破坏皮肤的防护层，导致的轻微外伤虽然眼睛看不见，身体感觉不到，但病菌会侵入，进而引起皮肤病。因为香皂都是碱性对皮肤有伤害，所以要用和皮肤相似性质的PH值在5—6之间，属弱酸性的沐浴露较好。
