室内运动

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

钟城超　主任医师　康复医学科-康复科

鸿运医疗集团

咨询范围：慢性、顽固疾病的康复治疗...详情>>

病情分析：你好，这样是可以达到锻炼的目的的。如果想效果好一点的话，建议最好坚持每天都做。不要隔天，这样效果差一点。

追问： 每天中午一点半可以吗

回复： 可以！但是最好分5组来锻炼。这样效果更好。