我是不是心里有问题？

刘阔　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：心理卫生,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症等精神心理疾病,并对血管神经性头痛有偏方。...详情>>

病情分析：你好，依你所说，你是心理压力太大了，建议你放松心情，不要给自己太大的压力，尤其是睡前不要暗示自己睡不着怎么办，保持一个良好的心态就可以了。