医生您好"怎样才能吃胖呢？

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赖光乾　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：以中医内科、妇科、儿科、皮肤科及杂病为主，内科如咳嗽，哮喘、心悸、眩晕、失眠、胃痛、呃逆、泄泻、便秘...详情>>

病情分析：想吃胖点，无疾病史这个一是可以多吃甜的糕点；二是喊蛋白高的如牛奶、鸡蛋；三是食物上要多样化，不要单一，以促进机体代谢，另外平时多漫步散步