因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 刘龙秀 主任医师 医技科-检验科
- 岭背卫生院
- 咨询范围：高血压、糖尿病、心血管疾病...详情>>
病情分析：你好，脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。
追问：
那应该多吃什么食物呢
回复：
你好，饮食要规律，营养要全面，避免挑食。多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考
