枕头

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：枕头不宜过高，你晚上老醒来是睡眠质量不好，你试着每天运动30分钟，看情况是否改善。

追问： 每天我都运动啊！医生，晚上睡觉前我还压腿呢

追问： 在吗？医生

回复： 如果自己运动了还睡不好，很可能是神经衰弱。