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- 野连升 主任医师 儿科-儿科综合
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长妇科肿瘤疾病的治疗，生殖系统的治疗。小儿骨科治疗...详情>>
病情分析：你好，治疗便秘最好的方法就是合理饮食，多吃含高纤维素的果蔬，养成良好的排便习惯
追问：
那正常情况下每天都要便便吗？
回复：
是的，每天一次定时
追问：
那我这种情况能不能帮我制定一个食谱？
回复：
好的，早上一碗玉米粥，中午米饭一小碗，蔬菜，油菜，菠菜，芹菜，晚上小米粥一个馒头，水果香蕉，
追问：
谢谢！这个食谱可以减肥吗？
回复：
给你的这个食谱治便秘还减肥
追问：
谢谢您！
回复：
不客气
