手脚酸痛

党兴　主任医师　骨科-骨外科

南阳市第一人民医院

咨询范围：各种类型骨折、关节脱位及软组织损伤，股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，颈椎病，各关节炎...详情>>

病情分析：长期伏案学习工作会有这样的情况，您可以适当运动，加强锻炼。慢跑，单车登都可以有助于舒展筋骨，缓解压力。