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气血不足该吃什么

b36058af1e4a    22岁 

手心出冷汗,气血不足该吃些什么补补。平时注意些什么

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安徽省滁州市  2012-12-11 19:35:13 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
项瑞杰 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:胃炎、肝炎、胆囊炎、消化性溃疡等内科疾病。...详情>>

病情分析:你好,从你谈到的这气血两虚这一情况来看,这可吃些益气养血口服液来调理的,人参归脾丸,复方阿胶浆也是不错的选择的。

追问: 那请问医生,平时生活注意些什么呢。

回复: 建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果

追问: 请问手脚冰冷是不是因为气血不足

回复: 手脚冰凉也是气血不足引起的,建议服用金匮肾气丸。

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