bc4c4d53afb1 女 18岁
半年前我妹妹心情不好，当时因为无意中看见了韩国电视明星得了抑郁症自杀的事情，后来又因为在洗碗时热水器失灵了所以想到了韩国明星的事情，从那时候起就会总是不由自主的去想，一直到现在虽然现在好了很多但是还是不能够正确的找出来，我有开导她每次情况都会好一点！！但是她一直很害怕她会得抑郁症，她发现现在回想当时那些痛苦的事情已经是一种习惯了！！她说她每天都会不由自主的去想那些痛苦的事，有时候想得心里都会很痛苦，就像有一块石头压着一样！！请问您我应该怎么帮助她，让他不要这样想，这是抑郁症的症状吗？？！我们这里很落后没有心理医生！！请你们帮帮我，谢谢！！
病情分析：你好：这并非抑郁症，而是他对死亡的一种恐惧。你可以交给他一种方法“语言外化”就是把自己内心所想，说出来，然后去分析，判断，自己想法的错误之处。其实特别简单，当他在想东西的时候，就说出来或者写出来，然后说出或写出反驳的理由就可以了。 追问： 当她想这些时是有找一些理由来反驳可是成效不是很大，这好像已经成为了一种习惯，她很怕她不能够找出来，她曾经有在网上查过说，当一件事情影响到你的生活超过了一个星期时那个人精神就会有问题，她觉得她这种情况在大城市是要看心理医生的，她觉得在这个世上她这种情况是极少数的，她怕这会成为她生活的一种习惯！！请问这严重吗？？ 回复： 呵呵，和他一样的人很多，人家照样在照常生活的。他放大了自己的问题。 追问： 可是她有时候想得痛苦的时候想要死！！ 回复： 建议她最好找心理医生进行心态调节。
