cdc9695a0ef0 男 18岁
没自信 胆小什么方法最好最简单改变?????
病情分析:您好!胆子都是练出来的,建议您每天早上跳着大声说:我最棒!我能行!试一段时间就会有效。 追问: 没自信了? 回复: 你按照我说的做的,一定要够大声、每天照做。 追问: 没自信也这样 回复: 这就是治疗胆小,没自信的。