病情分析：您好，你的情况是性生活三年，但是最近感觉到阴道松弛，这是由于性生活过度导致的。由于妻子的阴道口在长期的性生活中被丈夫的阴茎撑大了，阴道松弛下来。建议你可以做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。 目前中国市场治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。现阶段全球公认的比较有效治愈阴道松弛问题的方法是采用迷迭香草药类外敷。祝您健康 追问： 医生建议这种情况一个月几次性生活较好？ 回复： 2-3次为好 追问： 如果停止1个月性生活，阴道会缩小么。 回复： 不会的。 追问： 以后就一直是这种宽度了么医生
