关于睡眠的

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丁怀东　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长普通内科的治疗...详情>>

病情分析：您好，这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片调理下就好了布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物

追问： 几点到几点是人体的熟睡时间啊

回复： 十点到五点

追问： 谢谢了，祝你做个好梦，晚安

回复： 不客气