最近老是忘事 记忆力很不好

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魏兵　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析：您的病因首先考虑学习压力所致。建议劳逸结合，适度参加体育运动，保证优质的足够时间的睡眠。可口服补脑安神片。饮食上多吃些鱼类、豆类、坚果等。