为什么我的骨骼小小的

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张莉　主任医师　精神心理科-精神科

成都市第四人民医院

咨询范围：双相情感障碍、抑郁症、躁狂症、强迫症、焦虑症、精神分裂症、社会适应不良等精神心理问题。营养咨询、营养...详情>>

病情分析：骨骼的大小往往是天生的，不过后天我们可以通过营养补充、运动等多种方法提升自己的身体素质，增加肌肉的含量，让自己变得强壮起来。平时注意补钙、养成良好的生活饮食习惯、注意休息、适当运动、保持良好的心情，这样慢慢的增强自己的体质。