因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 胡建民 主任医师 中医科-中医综合科
- 高碑店市中医院
- 咨询范围：擅长中医养生、保健、康复、推拿、按摩方面以及中医临床常见病多发病的诊治尤其是外感病症、消化内科和脑血...详情>>
病情分析：你好，最好不要这样的，建议您还是注意运动比较爱哦好，慢跑、登山、还有就是跳绳会有明显效果，祝您健康
追问：
这样会不会锻炼成肌肉了"是不是更不好减"
回复：
您好，很高兴为您解答问题，根据您所说的情况不要过于担心，同重量肌肉的体积比脂肪小得多，祝您健康
追问：
好的"谢谢
回复：
不用客气，祝您健康
