a04608ab8e14 女 22岁
晚上吃饭只吃一点菜,有时喝一碗汤,不吃大米…可以减肥吗?对身体是否有损害?
病情分析:你好,晚饭尽量少吃不但可以减肥,还能够减轻胃肠负担,不容易造成脂肪堆积对身体是非常有好处的。