635f19e62251 女 23岁
请问下经期不宜吃哪些食物,宜吃哪些。
病情分析:你好,月经期妇女全身抵抗下降,所以月经失血就要通过补血来调理。常见的补血食品有黑豆、菠菜、金针菜,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水等。