左后侧腰部隐隐作痛

钟城超　主任医师　康复医学科-康复科

鸿运医疗集团

咨询范围：慢性、顽固疾病的康复治疗...详情>>

病情分析：你好，如果是出现一侧腰部疼痛的话。那主要考虑骨盆错位引起的腰部疼痛。请问平时有没有跷二郎腿或者躺在床上看书看电视的习惯呢？

追问： 经常翘腿，经常躺床上看书，但是我疼的部位好像是肾的位置吧，前几天也有点着凉

回复： 你好，肾是不会产生疼痛的。除非结石。如果是肾的问题的话，肯定伴有小便疼痛或者血尿的。

追问： 那倒是没有，我确实从小坐姿就不正，总是歪着做，也总翘腿，那要求真的骨盆错位是不是很严重啊？应该怎么做呢？

追问： 请您给些建议吧

回复： 你好，骨盆错位还是比较常见的。由于现在很多人坐姿不对，导致很多人多有骨盆错位的问题存在。一般治疗上建议针灸推拿、理疗等治疗。还有平时尽量做端正。

追问： 好的，我挂了一个周一的内科，因为因为是身体里面不舒服，那您看是应该挂骨科吗=-O

追问： 我的腰部隐隐的疼，有不太疼，总是感觉那个部位不舒服，从不舒服到现在有四五天，您看得多久能治好呢？

回复： 你好，建议最好挂康复科。你才刚开始。比较好治。大概5次左右就可以的了。

追问： 请问您知道北京哪家医院有康复科吗？哪家治疗比较好呢？请您推荐一下，谢谢

回复： 真是不好意思。由于我是**的，所以不太清楚那边的情况。但是有一间绝对是出名的，就是罗有名正骨医院。其他的我就不清楚了。

追问： 好的，非常谢谢您，我还是尽快咨询看看哪家有康复科吧，有些有中医推拿科，是吗

回复： 康复科和中医推拿科是一样的。只是叫法不同。

追问： 好的，谢谢您，但是您看内科我还有必要去看吗？已经挂号了

回复： 我觉得必要性不大。

追问： 好吧，谢谢，晚安

回复： 不客气。

追问： 您好，还得麻烦问您一下，那您看我今日还要做适当的运动吗？

回复： 可以适当的活动活动。

追问： 您看比如做哪些运动呢？

回复： 剧烈运动是肯定不适合的了。多做仰腰动作，倒后走都可以。

追问： 好的，那我就前后左右的扭扭可以吧？嘻嘻

回复： 你好，不要左右扭，很容易导致错位的。都仰腰就可以的了。

追问： 好的，往后仰，后退走，谢谢您

回复： 不客气的。

追问： 医生您好，在问您一个问题，我这几天睡觉时是平躺还是侧卧呢？

回复： 睡觉的话，关系不大。只要你觉得舒服就可以了。

追问： 好的，谢谢您，

回复： 不客气的。