10b728f3da1a 女 27岁
早餐(叶酸0.8的医生开的爱乐维,吃了就吃1个煮鸡蛋或者2个荷包蛋,再喝1杯豆浆,一碗稀饭或者面条)水果:圣女果10颗左右,1颗苹果或者橙午餐(米饭 DHA 家常菜)水果:猕猴桃 黑桃或者花生 梨晚餐(稀饭或者米饭 DHA 家常菜)半小时吃补铁的睡觉前喝牛奶最近心里难受不喜欢吃油腻的和肉已经孕8周了这样有问题吗DHA是健丽金的不知道好不好?
病情分析:可以的,要注意加一些优质蛋白质的摄入,多吃一些动物蛋白。营养要全面就可以了