祛斑

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

张浩　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：你好，根据你的描述，适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。香蕉、木瓜，猕猴桃、橙子、柠檬，柚子，葡萄等都对于皮肤有益。

追问： 冬天用什么呢，也用冰块吗？

回复： 你好，冬季可以不加冰块，但是尽量不要加热，请合理搭配饮食。

追问： 谢谢

回复： 不用客气，这是我应该做的，祝你身体健康。