许莫氏结节

邢中林　主任医师　外科-普通外科

山东冠县中医院

咨询范围：肝胆、两腺、各种外伤...详情>>

病情分析：你好；这种情况在疼痛期没有好转以前是不能做锻炼的。建议先服用氯唑沙宗等药物减轻疼痛，局部做按摩，理疗等康复治疗。完全稳定没有疼痛或才能逐渐锻炼腰肌力量，结合做其他锻炼的。

追问： 医生说我这不严重，给我开了一些活血舒筋得药，但好像没有什么好转，这种病严重不，能好吗？光吃止痛药行吗，平时要注意点什么啊？晚上有时会睡不着，睡姿有什么建议吗？是不是久坐会引起这啊？谢谢医生！

回复： 久坐肯定是没有好处的，可以加重病情的。不能长期服用止疼药物的。平时应该注意休息，适当锻炼腰肌。