体寒

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赖光乾　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：以中医内科、妇科、儿科、皮肤科及杂病为主，内科如咳嗽，哮喘、心悸、眩晕、失眠、胃痛、呃逆、泄泻、便秘...详情>>

病情分析：这个情况一是平时加强身体锻炼如跑步，打球，二是多吃温性食品如牛肉，狗肉，红枣桂圆，当归生姜羊肉汤，少吃生冷的食物。