37c6e704c9a6 男 22岁
昨天在网上看到多疑恐惧，感觉有的挺像的又不确定，正常生活也没什么不适和朋友相处也没感觉到不一样。。。就是和女朋友之间会多想，但都是在有前提因素我才会多想，比如她不接电话就是那个时间段是该接的时候没有接，然后对我说谎，我一般都会结合起来的。。。。这样算是多疑吗？还有，我在工地放线拉尺的时候，自己看的是对的但还是会多看一下，过一会有人问时，知道自己是对的可就是怕错了，，，，是不是心里有病啊，，，，是不是精神萎缩什么的啊。。。。
病情分析：你好：这是你对自己不自信，所以才会多疑的。面对现状建议如下：1、要正视自己，培养自信心。自卑是因为没有正确判断自己的能力，看轻了自己，所以缺乏自信。所以我们要正视自己，看到自己的优点和长处，哪怕是一点可取之处也要找出来多强调。2、切忌用他人的优点和自己的缺点做比较。3、自我鼓励。给自己加油。每天早上起床之后告诉自己“我一定行，我是最棒的”。
