睡眠很不好

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：身体的疼痛对睡眠是一个影响的。你可以在床上之后进行深呼吸放松训练，试着缓解自己的疼痛，这样有利于睡眠。