f0b9f2c0fee1 男 24岁
空腹吃牛奶 或 巧克力,有什么好处和坏处吗?(我想增胖)
病情分析:你好,空腹吃牛奶,可能会引起胃胀不适,巧克力是高热量食物,也不宜吃的。 追问: 早上一般吃点什么?会更有营养呢? 回复: 你好,早上可以喝点豆浆、蛋、奶、菜粥等。