362b5b4cfd47 女 21岁
牛奶是加热再喝还是直接喝"哪个吸收营养比较好
病情分析:你好,要根据个人体质而定,有些人直接喝会引起肠道不舒服,加热的话最好不要时间太长,如果温度过高会引起营养成分的散失,一般七十多度就可以。 追问: 那可不可以把盒装的牛奶放在热水里浸一会儿 回复: 那也可以