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脾胃虚寒

6d05ce774073    24岁 

我自小身体就瘦弱,现在24岁才110斤,去医院查啦,说脾胃虚寒,现在配了草药吃,我现在适合什么样的运动啊?我想尽快的把身体弄得强壮些。谢谢

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内蒙古自治区呼和浩特市  2012-12-15 21:22:47 
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叶玥琳 其他 营养科
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咨询范围:充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻炎咽喉炎治疗,儿科,各种妇科疾病,孕产期养 ...详情>>

病情分析:上述脾胃虚寒,如平时可做些运动锻炼,如做些散步,仰卧起坐之类的运动,有上述情形,饮食方面也有一些需注意的了,

追问: 那吃的方面需要注意什么啊?可以去健身房进行力量方面的运动吗?谢谢啦

回复: 上述情形,也可到健身房运动了,上述饮食方面尽量少吃些生冷食物好些了,戒酒戒烟

追问: 我就喜欢吃辣的,可以吗?

回复: 上述如尽量少吃辣食物,对病症的改善也有一些帮助了

追问: 哦,那还有什么需要注意的吗?比如饮食.生活习惯方面。谢谢

回复: 上述饮食方面尽量少吃些生冷食物,生果饮料好些了,

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